Как выбрать хобби по типу темперамента
- Нина Маталыга
- 20 авг. 2016 г.
- 3 мин. чтения
Наверняка, каждый из вас знаком с типами темпераментов, однако я приведу их краткую характеристику, чтобы освежить ваши знания по психологии.
Существует 4 типа темперамента:
- Сангвиник;
- Холерик;
- Флегматик;
- Меланхолик.
Рассмотрим более подробно каждый из них.
Сангвиник. Сангвиники очень активны, энергичны и работоспособны. Их привлекают разнообразные занятия и, надо сказать, им многое легко удается, поскольку сангвиник быстро и легко сосредотачивается, достаточно терпелив и дисциплинирован для доведения дела до конца. Сангвиники – веселые и искренние люди. У них быстрая речь, высокая гибкость ума, они находчивы и быстро переключаются с дела на дело, медленно утомляются, любят общаться и путешествовать, являются выраженными экстравертами. Сангвиники любознательны, активны и подвижны. Поэтому им необходимо часто менять «декорации», то есть постоянно куда-то ехать, посещать новые места, питаться новыми ощущениями. Поэтому лучшее хобби для них – это путешествия. Понятно, что за границу каждый месяц не наездишься. В любом случае нужно использовать каждый шанс куда-то поехать. Например, по выходным можно отправляться в короткие поездки по стране, заказывать экскурсии, смотреть новые места. Также сангвиникам по душе театр, занятия в творческих студиях, участие в фестивалях, карнавалах и конкурсах и т.д.
Холерик. Холерики, как и сангвиники, очень активны, однако они отличаются вспыльчивостью, нетерпеливостью, поэтому при неудачах могут «выходить из себя», вести себя несдержанно. Холерики не отличаются гибкостью, хуже переключаются, однако настойчивы в своих целях. Про таких часто говорят: «Уперся как баран». Холерики обычно бывают экстравертами. От резких перемен настроения, вспыльчивости и «психов» холерика спасет только одно – активный отдых. Чтобы энергия не тратилась впустую, необходимо постоянно направлять ее в «мирное» русло. Так что холерикам необходим спорт и фитнес, походы и прыжки с парашютом, лыжи и коньки, теннис и плавание. Кстати, они успешно все это совмещают, ведь одно хобби неизбежно им надоедает. В длительные поездки с холериками лучше не ездить. Они могут устать, «встать на дыбы» и испортить отдых своим близким. А, впрочем, выход есть – отдых должен быть разнообразным, чтобы холерик мог в любой момент сменить вид деятельности и снова быть «на волне».
Флегматик. Флегматики очень спокойны, их достаточно сложно вывести из себя. Они серьезны, невозмутимы и невероятно терпеливы. Они умеют сохранять выдержку даже в очень трудных ситуациях (когда холерики и сангвиники давно бы «бросили руль» и умчались куда глаза глядят). Это, как правило, медлительные люди, которым тяжело менять привычки и адаптироваться в новой обстановке. Вместе с тем, их медлительности сопутствует огромное самообладание и работоспособность. Занявшись изучением какой-то области науки или каким-то делом, флегматик обязательно доведет его до конца и преуспеет. Флегматик почти постоянно находится «в себе», так что общается он с узким кругом людей. Внешние впечатления его утомляют, поэтому он избегает массовости и публичности. Интроверт. Уравновешенные флегматики – интроверты, поэтому они держатся подальше от городских праздников и шумных соревнований. Лучший отдых для них – это остаться наедине со своими мыслями на лоне природы – в загородном домике и т.д. Если флегматик взял вас с собой на дачу, постарайтесь ему не докучать, и он сделает много полезного – например, построит баньку или посадит деревья. По вечерам флегматики почти всегда читают книги. Даже зимой они находят удовольствие в сидении дома у камина – если есть хорошая книга и возможность подумать, поразмышлять, им для счастья больше ничего не нужно.
Меланхолик. Меланхолики очень чувствительны. Их ранит любая неудача – в каком-то деле или общении с людьми. Меланхолик может в любой момент заплакать или, как минимум, затаить обиду на всю жизнь. Это робкие люди, которые пасуют перед любой трудностью. Они неуверенны в себе, лишены настойчивости, быстро утомляются и поэтому мало успевают. Меланхолики не могут долго концентрироваться на одном деле. Они интроверты.
Для меланхолика. Меланхоликам «врач прописал» творческие виды хобби. Во-первых, они увлекают и позволяют себя реализовать, что очень важно для представителей этого типа темперамента, которые всю жизнь страдают от неуверенности в себе. Во-вторых, плоды творческого хобби не подлежат однозначной оценке, так что меланхолик всегда «в выигрыше» (это его видение и его взгляд). В-третьих, благодаря творчеству меланхолики перестают беспокоиться, нервничать и «дергаться». Креатив всегда привносит в жизнь что-то новое, позволяет расширить горизонты, открыть для себя неизведанное.
Comentarios